Assim como já falei da importância dos exercícios na hora do trabalho de parto, a respiração é outro fator extremamente importante por promover o relaxamento, melhorar a concentração e diminui riscos de trauma perineal no momento expulsivo. Uma respiração bem ritmada ajuda a aumentar a quantidade de oxigênio disponível para mãe e o bebê. Como, […]
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Toda a gravidez gera uma certa ansiedade nas gestantes, pois são muitas mudanças, dúvidas e o receios em torno da hora do parto. A intervenção fisioterapêutica na assistência dessa gestante, como parte da rotina da equipe, valoriza a responsabilidade da gestante no processo, por meio do uso ativo do próprio corpo. A fisioterapia em Saúde […]
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Durante a gravidez, são várias as alterações que o corpo da mulher sofre, como alterações físicas, hormonais, emocionais, respiratórias, vasculares, etc. Dentre essas alterações, as hormonais afetam, principalmente, o sistema musculoesquelético, ou seja, atua diretamente nos músculos e ligamentos em todo o corpo, favorecendo uma mudança na postura nesse período. Dentre as alterações físicas mais […]
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Conhecido como o período de resguardo da mulher após o parto, o puerpério abrange desde o dia do nascimento do bebê e dura até o retorno as condições fisiológicas pre-gravídicas. Durante esse período, a mulher passa por várias alterações hormonais, físicas, biomecânicas e emocionais. Algumas dessas alterações, podem facilitar o aparecimento de diástase dos músculos […]
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O prazer sexual está estritamente ligado ao amadurecimento físico e emocional, assim como com a experiência, intimidade com a parceria, conhecimento do assunto, hábitos de vida saudáveis e saúde geral preservada. O não alcance das questões acima, pode indicar alguma disfunção sexual, que pode ocorrer tanto em mulheres e homens. disfunção sexual feminina interfere no […]
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A bexiga hiperativa ou “nervosa” caracteriza-se pela presença de urgência miccional (aquela vontade de urinar repentina e tem que ir ao banheiro urgente) podendo ou não acompanhar com incontinência urinária (perda de urina). É aquela sensação bem difícil de controlar e muitas vezes tem que ir muitas vezes por dia no banheiro e levantar de […]
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Uma das grandes procuras das mulheres por um profissional da fisioterapia na saúde da mulher gira em torno da incontinência urinária. No Brasil e no mundo, muitas mulheres sofrem com esse problema, que causa a perda involuntária de urina e pode interferir tanto nas suas atividades de vida diária quanto na qualidade de vida. Procurar […]
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O puerpério é o tempo de seis a oito semanas após o parto, didaticamente, pode ser dividido em três períodos, sendo: imediato (1º ao 10º dia), tardio (11º ao 45º dia) e remoto (a partir do 45º dia). Nesse período, o corpo da mulher passa por diversas modificações internas e externas, onde a mulher continua […]
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A gestação é uma experiência única na vida da mulher. É um período em que ocorrem diversas modificações fisiológicas no corpo da mulher que são necessárias para o suprimento das necessidades do feto e da mãe. Algumas dessas modificações podem desencadear desconfortos e disfunções que podem atrapalhar sua qualidade de vida, como queixas de dor […]
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A fisioterapia na saúde da mulher é um tratamento específico e personalizado com fins terapêuticos e que envolve todas as disfunções que afetam a pelve e o assoalho pélvico. E o que é assoalho pélvico? É uma estrutura composta por um grupo de músculos que sustentam os órgãos pélvicos, contribuem para a continência urinária e […]
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