Durante a gestação ocorre diversas alterações físicas e hormonais, como por exemplo, com o aumento da relaxina, estrógeno e progesterona no corpo materno promovem frouxidão ligamentar em todas as articulações corporais. E o que isso quer dizer? A função dos ligamentos é de estabilizar e manter as articulações que sustentam o nosso corpo, se eles […]
Read More
Saiba tudo sobre a retenção de líquidos na gestação. Confira !
Read More
A fisioterapia na Saúde da Mulher ajuda as grávidas desde o início da gestação até o pós parto. Durante a gestação, podem surgir queixas e desconfortos como, câimbras, falta de ar, inchaço nas pernas, diástase abdominal, dor lombar ou pélvica, incontinência urinária, etc… Além disso, a fisioterapia auxilia e prepara a gestante para o momento […]
Read More
Para começarmos a falar do assunto, é bom saber que uma em cada quatro futura mamãe têm síndrome do túnel do carpo na gravidez. Tudo começa com uma simples dormência na mão, principalmente nos dedos polegar, indicador e médio. Pouco a pouco, a dor começa a ser acompanhada por formigamento, dor noturna e, em alguns […]
Read More
Assim como já falei da importância dos exercícios na hora do trabalho de parto, a respiração é outro fator extremamente importante por promover o relaxamento, melhorar a concentração e diminui riscos de trauma perineal no momento expulsivo. Uma respiração bem ritmada ajuda a aumentar a quantidade de oxigênio disponível para mãe e o bebê. Como, […]
Read More
Toda a gravidez gera uma certa ansiedade nas gestantes, pois são muitas mudanças, dúvidas e o receios em torno da hora do parto. A intervenção fisioterapêutica na assistência dessa gestante, como parte da rotina da equipe, valoriza a responsabilidade da gestante no processo, por meio do uso ativo do próprio corpo. A fisioterapia em Saúde […]
Read More
Durante a gravidez, são várias as alterações que o corpo da mulher sofre, como alterações físicas, hormonais, emocionais, respiratórias, vasculares, etc. Dentre essas alterações, as hormonais afetam, principalmente, o sistema musculoesquelético, ou seja, atua diretamente nos músculos e ligamentos em todo o corpo, favorecendo uma mudança na postura nesse período. Dentre as alterações físicas mais […]
Read More
A gestação é uma experiência única na vida da mulher. É um período em que ocorrem diversas modificações fisiológicas no corpo da mulher que são necessárias para o suprimento das necessidades do feto e da mãe. Algumas dessas modificações podem desencadear desconfortos e disfunções que podem atrapalhar sua qualidade de vida, como queixas de dor […]
Read More
A dor lombar é uma queixa comum entre grávidas. Estima-se que cerca de 50% das gestantes queixam-se de algum tipo de dor lombar em algum momento da gravidez ou durante o puerpério/ pós parto. São diversas causas que pode ocorrer essa queixa. Do ponto de vista biomecânico, ocorre deslocamento do centro de gravidade para frente, devido […]
Read More